Tagiatelle z sosem pomidorowym i tuńczykiem

spaghetti z tuńczykiem

Każdy z nas ma ulubiony wariant najbardziej rozpowszechnionego włoskiego dania makaronowego – spaghetti. Makaron spaghetti lub tagiatelle, pomidory w puszce i puszka tuńczyka to 3 półprodukty, których nigdy nie brakuje w mojej “spiżarni”. Znacie to uczucie, gdy po całym dniu […]

Spaghetti Carbonara Light

carbonara

Przepis na to niskokaloryczne spaghetti pochodzi z książki “Gotuj i chudnij”. Jak widzicie, wcale nie trzeba używać śmietany, aby otrzymać kremowy sos. Bardziej zachwyca mnie jednak sposób przyrządzenia cebuli. Jest o wiele razy zdrowszy, niż tradycyjne podsmażanie, a efekt “zeszklenia cebuli” osiągnięty. […]